Kan din kost påvirke din akne?
Forskning viser, at der er en sammenhæng mellem, hvad vi spiser, og hvordan vores hud har det. Hvis du lider af akne, kan små ændringer i kosten måske gøre en forskel. Her gennemgår vi nogle af de seneste forskningsresultater. 1. Omega-3 fedtsyrer og Middelhavskost En undersøgelse fra Journal of Cosmetic Dermatology har vist, at en kost rig […]
